Warum hängen wir oft in alten Mustern fest, obwohl wir es besser wissen? Weil unser Gehirn auf Sicherheit gepolt ist – und lieber auf bekannte Antworten zurückgreift, als neue Wege zuzulassen. In meinem aktuellen Blogartikel zeige ich dir, warum echtes Wachstum nicht durch mehr Wissen entsteht, sondern durch das mutige Verlernen. Und wie dein Körper, deine Bilder und deine Emotionen dabei helfen können, neue Wege zu gehen.